Motion Rock Opera「Life pathfinder」無事、終了しました〜。
バラシで老体にムチ打ったせいか、はたまたその後の打ち上げに年甲斐もなく朝まで参加したせいか、今朝起きると見事なギックリ腰。
翌朝ではなく1日おくところが中年の体の神秘ですねぇ。
下にあるものを取る時は、まるで日舞のお師匠さんのようにまっすぐに腰をすとんと落とす。いたたたた。
駅の階段はことのほか大変でした。ここで動けなくなったらどうするんだ、というスリル満点な出勤。
背中から腰、肩まで湿布薬べたべたです。先日父から山のようにもらったのが役立った！
頭洗いたいんだけど…立ったまま洗髪にチャレンジか？
写真は体長5cmほどのミニヤモちゃん。全然記事に関係ないです。
妹が送ってきました〜。
ricoplace
日々のこと、芝居のこと、本のこと
大丈夫〜〜？
ぎっくりは辛い。。
ワタシも腰と頚椎に持病があるのでその痛みは分かります。
ricoさんもやっぱ骨盤体操で腰を強化するのよん♪
お疲れ様でした。
早くよくなるといいですね。
先日の火曜日、久しぶりに母と昼食をとったとき、何も言わないのに、相当変だとわかったのか、母が自分の磁気ネックレスをはずして私にくれました。これがかなり効く。
りこさんの腰にもこの湿気がよくないかったのかも。
お大事にしてくださいね。
やもりかわいい〜。癒しや。
みなさま、ご心配をおかえしました〜。
“イスに座るな”という接骨院の先生のお言葉に従って、しばらくパソコンから離れていましたのよん。
ladyさま
骨盤体操、完治したらチャレンジするわ〜。
yumikoさま
磁気ネックレスね、ふむふむ。
うちにもどこかにあったような・・・。